{"id":67,"date":"2026-07-13T11:24:27","date_gmt":"2026-07-13T11:24:27","guid":{"rendered":"https:\/\/ihanasports.fi\/?page_id=67"},"modified":"2026-10-16T10:53:53","modified_gmt":"2026-10-16T07:53:53","slug":"minusta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/minusta\/","title":{"rendered":"Minusta"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n

Olen Elli Metsola, fysioterapeutti (AMK), NDT\/Bobath -terapeutti ja tradenomi (YAMK). Olen opiskellut my\u00f6s urheiluvalmennusta, ja toiminut valmentajana amerikkalaisen jalkapallon parissa niin aikuisten kuin lasten joukkueissa.<\/p>\n\n\n\n

Olen toiminut yksityisen\u00e4 fysioterapian ammatinharjoittajana vuodesta 2014 alkaen, ja ty\u00f6skennellyt l\u00e4hes koko urani 0-20 -vuotiaiden fysioterapia-asiakkaiden kanssa. Yleisi\u00e4 diagnooseja asiakkaillani ovat mm. motorisen kehityksen viiveet, CP-vamma, Downin syndrooma ja kehitysvamma.<\/p>\n\n\n\n

Olen kouluttautunut NDT, Bobath -terapeutti, ja k\u00e4ynyt my\u00f6s useita fysioterapiaan ja urheiluvalmennukseen liittyvi\u00e4 lis\u00e4koulutuksia vahvistaakseni ammattitaitoani vuosien varrella. Lis\u00e4koulutuksiini voit halutessasi tutustua t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ty\u00f6skentelen mm. n\u00e4iden kuntien alueella: Espoo, Hanko, Helsinki, Inkoo, Karkkila, Kauniainen, Kirkkonummi, Lohja, Raasepori, Siuntio ja Vihti. Voin ty\u00f6skennell\u00e4 suomen tai englannin kielell\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

Teen my\u00f6s kuntosaliohjauksia ja henkil\u00f6kohtaista valmennusta. Valmentajana olen kannustava ja kuunteleva, mutta tarpeen tullen my\u00f6s vaativa. Uskon, ett\u00e4 parhaiten tavoitteisiin p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n huomioimalla jokaisen omat, yksil\u00f6lliset l\u00e4ht\u00f6kohdat. <\/p>\n\n\n\n

Voin tukea sinua mm. seuraavissa asioissa: <\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Tavoitteiden asettaminen<\/li>\n\n\n\n
  • Omien liikuntarutiinien luominen<\/li>\n\n\n\n
  • Motivaation s\u00e4ilytt\u00e4minen<\/li>\n\n\n\n
  • Terveysliikunta<\/li>\n\n\n\n
  • Harjoitusohjelman rakentaminen<\/li>\n\n\n\n
  • Ravintoneuvonta<\/li>\n\n\n\n
  • Painonhallinta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Omaa treenitaustaa minulle on karttunut mm. tanssin, lenkkeilyn, kuntosaliharjoittelun ja amerikkalaisen jalkapallon parista. Minulle liikunnassa t\u00e4rkeint\u00e4 on ilo ja hyv\u00e4 mieli, viimeist\u00e4\u00e4n harjoituksen j\u00e4lkeen!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

    \n
    \n

    <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Olen Elli Metsola, fysioterapeutti (AMK), NDT\/Bobath -terapeutti ja tradenomi (YAMK). Olen opiskellut my\u00f6s urheiluvalmennusta, ja toiminut valmentajana amerikkalaisen jalkapallon parissa niin aikuisten kuin lasten joukkueissa. Olen toiminut yksityisen\u00e4 fysioterapian ammatinharjoittajana … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":69,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-67","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","has-meta has-sticky-meta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":206,"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions\/206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ihanasports.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}